老化を早め、美容に悪影響を与え、病気の原因にもなる活性酸素 | メロディ薬店大阪中津の健康、美容、ダイエット、子宝の悩みならばスマイルエイジングショップ

活性酸素の多くは、わたしたちの体の中で発生しています。
体の中の活性酸素が多くなりすぎると、大切な細胞や遺伝子が傷つけられ（酸化される、錆びる）、正常な働きができなくなってしまいます。
活性酸素による体の錆は、老化を早める大きな原因のひとつと考えられています。

「抗酸化力」という言葉をよく聞きませんか？
これは、「体を酸化させない力」ということです。
老化や病の原因は「酸化」が大きく関わっています。

多くの活性酸素を体の中で発生させる要因

・ストレス
・体内の炎症（けが、痛み、腫れ、アレルギー反応など）
・暴飲暴食
・紫外線
・農薬などの化学物質
・環境汚染物質
・電磁波
・放射能　　　　　　　など

活性酸素と関わりが深いと考えられている変性や病気

老化	がん	しみ、しわ
糖尿病	動脈硬化	白内障
脳梗塞、脳出血	アトピー性皮膚炎	花粉症
心筋梗塞、狭心症	パーキンソン病	認知症

　など、生活習慣病と言われているものから、最悪の場合死に至ってしまう病まで様々です。

高い抗酸化力（活性酸素を消去する力）の維持が大切

『ニンジン、かぼちゃをよく食べる村は長寿率が高い』という調査がありました。
私たちの体の持つ抗酸化力は、加齢と共に弱くなると言われます。
ですから、体の外からも抗酸化成分をできるだけ取り入れ、たくさんの活性酸素に対抗できる高い抗酸化力を維持することが大切です。

抗酸化成分の豊富な野菜・果物

○ニンジン、カボチャ…ベータカロテン
○トマト、スイカ…リコピン
○緑茶…カテキン
○ブルーベリー、赤ワイン、干しぶどう…アントシアニン　など

これらの野菜・果物を食べたとしても、含まれる抗酸化成分のすべてを吸収できるわけではありません。

例えば、ニンジンのベータカロテンは、生で食べるより油で炒めるほうが吸収が良い、と言われるように摂り方によっては充分吸収できないことがあります。

水素で始める、活性酸素対策

今この瞬間も、体の中で発生し、細胞を傷めつけているかもしれない活性酸素。

減らした分だけ老化を抑え、若さを維持出来るものと考えられています。

活性酸素の害を、日々少しずつでも少なくすることの積み重ねが、明日・来月・来年、そしてこれから先の未来の差を大きなものにします。日々の活性酸素対策こそ、アンチエイジングの積立に他なりません。

抗酸化力の高さで注目される水素

抗酸化成分の中でも近年注目されている活性水素。

最小サイズの抗酸化成分なので吸収も良く、少量で高い抗酸化力を発揮できます。
また、活性酸素を処理した後は水となるだけなので、とても安心の成分です。

酸素と結びつきやすい成分だからこそ、しっかり選びましょう

ジムやエステサロンなどでも水素水、水素吸入（水素バー）など、身近に水素をとれるようになってきました。

ここで気をつけて欲しいことは、水素はとても小さな物質で酸素と一瞬にして結合してしまうということ。

水素水を飲む際にも、実は注意が必要です。
水素は、ほとんどの物質を通り抜けてしまいます。なので、密閉しているつもりでもどんどん水素は抜け出ていってしまいます。ましてや、飲もうと思って水素水の入ったボトル（もしくはパウチ容器）のキャップを開けた途端に、空気中の酸素と一瞬にして結びついてしまうのです。
これでは、体の中で暴れる活性酸素に届けたいのに、うまく抗酸化作用を活用できません。
だからといって、絶えず大急ぎで水素水を一気飲みすることも難しいですよね。

長時間、体内で強い抗酸化力を発揮できる水素かどうか

体の中で活性酸素は絶えず発生しています。
炎症があったり、がん細胞など通常の細胞とは違って莫大なエネルギーを消費する細胞は、体の中を活性酸素でいっぱいにしてしまいます。

そんな状況では、長時間にわたり高い抗酸化力を発揮・維持できるかどうかがとても大切です。

水素をとりいれて抗酸化対策するならば、体内で長時間にわたり抗酸化力を発揮できる水素商品であるか、を考えてみましょう。

水素がとれる商品はたくさんあります。
水素水、水素吸入、水素カプセル…美容に？老化防止に？ご病気に？ご自身の目的に合わせたものをうまく選んで、活性酸素対策しましょう！
ちなみに、当店で扱う『スマイルエイジング水素プレミアム』は世界一なんじゃないかと思うほど素晴らしい水素商品です！まずはご相談下さい。